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Espaço Cidadão

 

O que é alimento?

É toda substância para o consumo humano, que se ingere no estado natural ou elaborada, pode ser sólido, líquido, pastoso ou qualquer outra forma adequada, que forneça ao organismo humano os elementos normais à sua formação, manutenção e desenvolvimento. Os alimentos incluem as bebidas e qualquer outra substância utilizada em sua elaboração, preparo ou tratamento, excluídos os cosméticos, o tabaco e as substâncias utilizadas unicamente como medicamentos.
Fontes: Decreto-Lei 986/69 e Portaria 42/98



Guia de Bolso do Consumidor Saudável


A Anvisa, com a missão de promover e proteger a saúde da população, disponibiliza um guia de bolso com informações sobre pirâmide alimentar, grupos de alimentos, valor calórico e outras informações que ajudam o cidadão a se alimentar bem, de forma equilibrada. A grande vantagem do Guia de Bolso do Consumidor Saudável (PDF) é que realmente essas informações podem ser levadas no bolso, na carteira ou na bolsa, para qualquer lugar.

 

Programa para Cálculo de Informações Nutricionais


O Programa para Cálculo de Informações Nutricionais permite o acesso às informações nutricionais de qualquer prato ou mistura que desejar. Pode-se saber, por exemplo, a quantidade de calorias, carboidratos, colesterol e nutrientes de um prato de arroz com feijão, ou de uma receita de torta de frango. Esse sistema pode ser utilizado e se tornar referência para atletas, donas de casa, diabéticos que devem acompanhar dieta rigorosa, e outras pessoas preocupadas com o peso e com uma alimentação saudável e balanceada.

O programa serve também para ajudar pequenos e grandes produtores a construir os rótulos dos alimentos a serem vendidos.

Além desse programa, acesse também:

 

 
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